巴哈花精疗法应用书籍推荐

日本长销18年、增刷11次!最全方位的花精指南书。

挑选花精配方的特殊4大技法X作者独创38种花精冥想练习法。

中文版独家内附9款花精灵摆图海报，方便随身携带使用。

 ◆用温和、安全的方式疗愈受伤的灵魂、释放情绪压力

花精疗法的始祖，英国的爱德华‧巴哈医生在1930年代制作出花精，特别在心理层面上拥有卓越效果。巴哈医生是少数认为疾病是与灵魂和心理深切相关的医生，当心理问题完全获得解决后，身体就会真正康复。

花精不是精油，没有香气、也不是药物，不含花朵的化学成分，而是将在特定场所开的花的能量(频率、气、生命力)，转写入纯水的液体。花精所具备完整的频率与人类的灵魂频率相同，可以整合歪斜的能量体频率，将显现在各种现象、行为模式、心理状态下的不协调、冲突、及限制，以更高的频率来化解掉。

花精疗法天然温和、无副作用，无依赖性，即使用错也无害，可以和所有的治疗及疗愈方法并用，也可以用在婴幼儿、动植物、场所上。除了饮用之外，也可用涂抹等多种使用方式，是一种安全有效的自然疗法，在先进的欧洲国家，急救花精甚至是家家必备的良药。

 ◆适合新手&专业花精师，全方位的花精指南

作者中泽老师曾在世界各地研究、学习巴哈花精数十年，是将花精引进日本的元老、日本花精发展的先驱者之一，同时也是心理治疗家、辅导员、能量工作者、身体工作者、身心治疗师，将自身长年使用在个案疗程中的方式及花精解读、建议等，不藏私完整收录。

本书浅显易懂，从母酊液、市售瓶、调配瓶的制作、保存、使用方式、副作用、初期各种反应等基础知识完整解说，并列举常见的误用方法和疑惑，让初学者也能轻松上手。

 [使用花精时，常有的误解及疑问]

◎使用急救花精与使用急救花精所含的5种花精来做成调配瓶，效果是否完全一样?

◎懦弱型的矢车菊与性格强烈的葡萄同时被选出来，这么对比的种类可以放在同一调配瓶里来喝吗?

◎有人说如果将瓶子横放或是横向摇晃的话会令花精失效，那皮包里横倒的瓶子，是否不能用了?

◎顽固的父亲无法认同花精的美好。所以我想在父亲不知情的时候，偷偷让他喝下。这样的话会有效吗?

◎从巴哈花精中选出了超过6种以上的种类，如果选了20种的花精，把所有全部加进去喝会有效吗?

 ◆深入、细腻的38种巴哈花精档案解说，提供更精准、专业的情绪索引

作者以研究与实践的角度来书写巴哈医生所发明的38种花精和急救花精，并以日本人对花精严谨、细腻的角度，详细解说38种花精的效果和类型人格。依据恐惧、不确定感、孤独、对周遭意见及环境过度敏感、沮丧绝望等七大情绪分类，可以从解说中找到自己属于何种类型的花精，并察觉自己内在情绪的原因及需求。此外，也依据作者长年实作经验，提供每种花精使用在个人疗程时的建议或搭配方式，适合专业花精治疗师做为参考。

 ◆挑选花精配方的4大技法──花卡、肌力测试、灵摆、能量阅读

选择适合的花精非常重要，因为花精如果选到不适合自己的是不会起任何作用。除了充分理解每种花精的讯息，更重要的是要能好好觉察自身不协调及负面的部分。

但仍有许多人在读过花精解说后还是不知道要选哪个花精，在专业个人花精疗程中，当个案在意识层面也会有抗拒或逃避，为了突破既有信念，帮助选出适合的花精，针对这些需求，介绍了挑选花精时经常使用的四种特殊技法──花卡、肌力测试、灵摆、能量阅读。详细说明使用方法、禁忌，以及询问的方式，适合为自己或为他人挑选花精和花精复方时使用，也能为个人量身订作出更细致的专属疗程。这些方法除了使用巴哈花精外，也可以用在各种品牌的花精上。

 ◆作者独创38种花精冥想练习法

花精效果能扩展到脉轮、气场上，作者也为38种花精设计出专属的冥想练习，搭配提升花精的疗愈效果，即使当下手上正好没有花精，也能仅用花精冥想就获得舒缓效果。

搭配38款精美的花精植物艺术图片，光是在阅读中就能感受到花精想传递给我们的讯息和能量，看见自己的所思所想、个性缺失与盲点。借助花朵的帮助，只要勇敢接纳自我，修正改变，就会发现自己的心变舒坦，身体也不知不觉更健康。

 例一[对白栗有帮助的练习]──脑中总是陷入反复的思考，处于精神紧绷的状态下。请把集中在头部的能量洗掉，可以实际的去冲澡，或是在观想中借用水之力量。然后想像头盖骨钵内的水，逐渐变的干净清澈。随着深呼吸，想像把头盖骨钵内存有的纯净能量，从头部到脖子，经过脊椎，盛满到骨盆的钵里。

 例二[对石楠有帮助的练习]──受到孤独所苦，有可能并不是在一个充满爱的家庭长大，即使成年人的心中，依然住着一个小孩，想要爱与关心。请试着在心中观想一个受伤的内在小孩。这个小孩是几岁?穿着什么衣服?在什么场景?在做什么?有什么样的感受?试着与这个小孩在你的观想中会面。和他说说话，和他一起玩，好好的抱抱他。若是你还有其他想做的，就在观想中进行。

 例三[例如对水堇有帮助的练习]──孤芳自赏的水堇总觉得自己与他人之间有着极大的距离。请尽量多去接触小朋友。小朋友们即使彼此不同国家言语不通，也能迅速打成一片。试着学习小朋友的纯粹、童心、无忧无虑、天真无邪。

 [除了疗愈自己内在情绪问题外，也可以直接依照情境使用建议的花精]

‧皮肤问题──野生酸苹果、松树、急救花精。

‧虐待等造成的心理创伤──白杨、圣星百合。

‧治疗的停滞时期──龙胆、冬青、圣星百合、野燕麦。

‧孕妇──凤仙花、沟酸浆、岩玫瑰、线球草、马鞭草、胡桃、急救花精。

‧生产──白杨、鹅耳枥、沟酸浆、橡树、岩玫瑰、圣星百合、急救花精。

本书特色

 [适合新手&专业花精师]以平易近人的文字解说完整的花精知识及使用方法，并列举常见花精错误的使用方法，全方位认识花精疗法，作者也从多年花精疗程经验中提供个人专业的建议。

 [挑选花精4大特殊技法]很多人都有“想要使用花精，但却不知该如何选择?”的困扰，本书详细介绍4种花精配方挑选方式，也适用于各种品牌的花精。

 [细腻、深入解说38种花精档案]以日本人特有的严谨、细腻观察角度，依照七大情绪分类，深入解说38种花精人格以及疗愈效果，以及运用在疗程上时的建议。

 [独创38种花精冥想练习]作者从长年疗程经验中，设计出专为38种花精量身订做的冥想练习，方法简单易上手，能大幅提升花精疗愈效果，即使手边刚好没有花精也有帮助。

 [独家收录灵摆海报]中文版特别收录9款花精灵摆图表海报，学会花精灵摆的用法后，即可将海报沿线撕下随身携带，随时随地挑为自己或他人选择需要的花精配方。