selena 编辑推荐
对于生活，我们都有心中的想望，但却经常因现实而踟蹰徬徨。
你是否曾在喧嚣的城市里徘徊，只为觅得一处让心安放?
是否在污浊的空气中探寻，萦绕心底的一缕芳香?
现代人在忙碌的生活与逐渐堆积的压力下，身心灵倍受压抑，进而导致机能失调，引发常见的症状:失眠躁怒、郁郁寡欢、焦虑紧张......
一个人该如何利用精油舒缓压力、放松心情?
而在病菌肆虐的混杂空间中，又该如何从照护自己做起，透过精油强化免疫力?
答案都在书中等著各位来探索!
如果正处低潮，它将带你突破停滞、展露头角;
若想保健身心，它会给你治愈般的拥抱、光一样的温暖;
如果需要力量，它会陪你释放过往、迎向未来!
本书将带领你走入充满平静与正向能量的精油芳疗世界。
本书特色
卡尔俪专业芳疗名师吕秀龄老师及团队精心编著，依循精油的历史、基本精油认识，再到调制精油香氛等脉络，将芳香疗法相关知识做全方位的介绍。
结合了美国与英国芳香疗法体系，从居家、临床、心理三大方向做深入探讨精油调配。
16种单方精油说明，让你依据心情、生理上的需求，搭配出个人专属香氛。
乐活女王按摩手技配上详细步骤图示，并辅以QR Code随扫即看，提供读者对照练习无障碍!
16种精油芳香小物，轻松学、轻松做，送人自用都暖心。
好评推荐
“Shereen老师多年的学理知识结合实务技巧，毫无保留分享在这本书中，为得是要把智慧之火如同香氛一般传递与散发。望幸读此书者闻道有如醍醐灌顶、受益无穷!”──数位工艺设计应用发展协会理事长 吕信贤
“吕秀龄老师数十年来专注于芳疗国际证照的教育推广，致力于培育精油芳疗讲师，以使精油芳疗保健遍布到每个家庭中。”──适才顾问有限公司训练顾问 林文兰
“芳香疗法是现代人纾压的流行显学，更是辅助医学很重要的一环。吕老师具有医药学的学识背景，长期钻研芳香疗法领域，授业认真又无私分享，对这样一位充满专业和热情的教师，我乐于为之推荐。”──中华科技大学副校长 郭钟达
“吕秀龄老师的教学经验丰富，上课深入浅出，严谨的科研人态度和自身药学背景，让这本《芳香疗法》具有很强的公信力，不仅可以习到理论基础，也是很棒的精油调配秘笈。”──久保雅司集团执行长 黄惠玲
“吕秀龄老师在芳疗界，无论专业力或口碑皆执业界牛耳，对芳疗国际证照认证课程有兴趣的朋友，本书内容堪称为晋身国际专业芳疗师的基本学程，绝对不容错过!”──台北市女子美容商业同业公会总干事 游易霖
“吕老师的《芳香疗法》，实为社会有志学习者之福，谨此推荐!”──台北市大安社区大学主任秘书 赖裕封
Chapter 1 芳疗历史探索
源自东西古文民的芳疗传奇
欧洲千年来的芳疗之路
现代与未来的芳疗趋势
Chapter 2 精油植物学
生物分类与二名法
植物分类与植物细胞
植物的5大组织
植物的繁殖器官
精油是植物的灵魂
Chapter 3 科学萃取芳法
水蒸馏法
蒸气蒸馏法
脂吸法
冷压法
溶剂萃取法
浸泡法
二氧化碳萃取法
Chapter 4 精油品质把关
精油的特质
决定精油品质的因素
化学分析有助于鉴定品质
萃取的来源
保存方法
Chapter 5 基本生理学
边缘系统与嗅觉魔力
神经系统与压力管理
运动系统与疼痛管理
皮肤系统与芳香照护
Chapter 6 安全实用法则
精油的8大用法
须审慎对待的状况
须审慎对待的对象
芳疗的安全备忘录
Chapter 7 16种基础单方精油
佛手柑
快乐鼠尾草
尤加利
甜茴香
乳香
天竺葵
杜松浆果
薰衣草
柠檬
薄荷
洋甘菊
玫瑰
迷迭香
甜橙
茶树
依兰依兰
Chapter 8 经典香氛调油技巧
复方精油的变化性
调香前的准备工具
调油方向1 依萃取来源调配
调油方向2 依经典香氛调性调配
调油方向3 依照护功能调配
Chapter 9 精油香氛密码─精油调香
什么是精油香氛密码
植物精油的六大族群
香水分类
匈牙利皇后水的传奇
香氛精油的调配
Chapter 10 乐活女王按摩手技
按摩对身心灵的影响
请遵守按摩禁忌
按摩前的准备
按摩前的伸展操
按摩时的提醒
按摩后的善后
背部按摩示范
Chapter 11 轻松DIY─16种芳香小物
好心情扩香瓶
花香舒眠浴盐
静心专注滚珠调和油
茶树干洗手凝露
酸痛舒缓乳液
窈窕泡澡锭
永久花护唇膏
性感红唇按摩柔珠
依兰亮丽润发乳
好人缘微香水
活力再现─背部纾压香拓包
甜橙金盏花芳香皂
优雅清香淡香水
香氛花艺挂饰
大地香氛扩香石
香氛书卡
